안녕하세요 반갑습니다 봇짐장수입니다!^^ 이번 포스팅에서는 생연어 효능과 보관법에 대해서 정리해드리려고 합니다.건강에도 좋고 맛도 좋은 연어를 건강식으로 찾는 분들이 요즘 정말 많습니다. 통조림으로까지 출시되어 자주 먹을 수도 있고 뷔페나 패밀리 레스토랑에서도 항상 찾게되는데요.얼마 전 대형마트에서 생연어를 싸게 팔길래 구매해보았습니다. 대용량 마트라 그런지 양이 엄청나게 많더군요. 많은 양이다보니 한번에 다 먹을 수가 없어서 남은 생연어를 어떻게 보관해야 하는지, 다음에도 신선하게 먹을 수 있게 보관하는 법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 생연어 보관법 연어의 효능 1. 연어는 불포화지방산이 함유되어 있어서 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환에 도움이 되기 때문에 성인병의 예방에 아주 좋습니다. ..
안녕하세요 반갑습니다! 봇짐장수입니다!^^ 이번 포스팅에서는 날파리 없애는법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 곧있으면 여름이 다가오는데 여름이 다가오면 날파리는 여지없이 활동을 시작할 것입니다. 음식물 있는 곳을 어찌나 잘 찾아다니는지 잡는 것도 정말 스트레스인데요.여름이 되면 모기나 파리, 날파리까지 잡아야할 것들이 정말 많습니다. 그 중에 가장 시급한 날파리 없애는법에 대해서 알아보고 추후에 다른 벌레 잡는 팁들도 소개해드리도록 하겠습니다. 날파리 없애는법 1. 음식물 모이지 않게 바로 버리기 간단하면서도 제일 좋은 방법입니다. 집안에 음식물이나 과일 껍질 등을 바로바로 버려서 없애면 날파리 생길 일이 없습니다. 매번 바로 버리기 번거로우시다면 음식물을 냉동실에 보관하거나 밀폐용기에 밀폐시켜서 벌레를..
안녕하세요 반갑습니다 보부상입니다!^^ 병무청에 문의 전화가 필요한 경우는 입영신청이나 신체검사 결과 관련에 관한 문의가 있을 때나 제대 후 예비군이나 동원훈련 및 기타 여러가지 사항으로 필요한 경우일 것이라 생각합니다. 그럴 때 대표전화 번호로 아무리 전화를 해도 연결이 안되고 받지 않는 경우가 많습니다. 통화 중이거나 연결이 잘 되지않는데도 마냥 기다리기 힘든 분들은 병무청 대표번호보다는 지역별 병무청 전화번호로 문의하시는 것이 훨씬 문의가 수월하실 수가 있습니다. 이번 포스팅에서는 지역별 병무청 전화번호에 대해서 총정리해드리도록 하겠습니다. 일반적인 병무청의 대표번호는 1588-9090 입니다. 상담 가능 시간은 평일 오전9시에서 오후 6시까지이고, 공휴일과 토요일 그리고 일요일은 휴무일입니다. 문..
안녕하세요 보부상입니다 반갑습니다!^^ 이번 포스팅에서는 운동 칼로리 계산기 사용방법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 운동을 하는 이유가 외모를 가꾸기 위해서도 필요하지만 자신의 건강을 위해서가 가장 중요한 이유일텐데요. 우리 모두 건강을 지키기 위해서 운동합시다!! 운동 칼로리 계산기 운동 칼로리 계산기로 추천해드리는 계산기는 365홈케어에서 제공하는 운동 칼로리 계산기입니다. 365홈케어 운동 칼로리 계산기는 운동을 끝낸 후 내 운동 종목과 운동 시간에 따라서 얼마만큼의 운동 효과가 있었는지 칼로리 소모를 측정해줍니다.인터넷 검색포털 사이트에 365홈케어 또는 운동 칼로리 계산기라고 검색하시면 해당 사이트의 링크가 나옵니다. 해당 링크를 클릭하셔서 사이트로 이동해주시기 바랍니다. 사이트로 이동하면 운..
안녕하세요 반갑습니다 보부상입니다!^^ QR코드를 스캔해서 사용해보신 적은 있어도 아마 만들어 보신 적은 거의 없으실 거라는 생각이 듭니다. 그러지만 특수한 상황에서 QR코드를 만들어야하는 상황이 발생할 때가 있습니다. 그럴 때 어떻게 QR코드를 무료로 만들 수 있는지 소개해드리려고 합니다. QR코드 만들기 일반적으로 단순한 QR코드가 아닌 나만의 로고를 박을 수 있는 QR코드입니다. 무료로 나만의 로고를 새긴 QR코드를 만들 수가 있는데요. 구글이나 네이버 등 인터넷 검색 포털에 qr code라고 입력하시면 Free QR Code Generator 사이트 링크가 나옵니다. 해당 링크를 클릭하여 홈페이지로 이동해줍니다. 해당 링크를 클릭하여 홈페이지로 이동하시면 위 이미지와 같이 여러 형태의 QR코드 만..